こんにちは、nocotoです。
ダイエットに成功し、スリムな体型になったとしても、どうしても引っ込まない部分てありませんか!?
これは私も悩んで来たことです。
なぜかお腹だけぽっこりと出たままなのです…。
そう、スリムな体型でも「ぽっこりお腹」という悩みを抱えている女性は多くいます。
ぽっこりお腹になる衝撃的な原因
年齢が上がるにつれて、ぽっこりお腹の人は多くなると思いますが、これには原因があるのです!
お腹に脂肪がついているとかそういうことではありません。
実は、腸が腫れているのです!
長ーい腸が太くなってしまえば、ぽっこりしますよね。
だから、お腹周りの脂肪が取れたとしても、お腹だけなぜか引っ込まないということが起こるのです。
このことを知ってからは、余計にぽっこりお腹が気になって気になって、なんとか引っ込めたいとムキになってしまうのでした。
ぽっこりお腹に最適な食品は「すぐき漬け」
ぽっこりお腹を正常な状態に戻してくれるのがすぐき漬け。
すぐき漬けに含まれる「ラブレ菌」が、生きたまま腸に届き、腸の腫れを抑えてくれ、免疫力も高めてくれるのです。
このラブレ菌は、腸内で生きぬく力が強い植物性乳酸菌なのです。
しかも腸内で増えることもできるそう!
腸内で生きてるだけですごいことなのに、増えるってどういうこと!?
生きたまま腸に届く乳酸菌は、他にはなかなかないとも言っていました。
そして、このラブレ菌が含まれるすぐき漬けは、京都の土壌でしか育たない、貴重な京漬物なのです。
すぐき漬けを3日間食べ続けたら効果があった!
まずは食べ方ですが、3食ごとに少しずつ食べるのがいいそうです。
「すぐき」は大根とかぶの中間のような形で、大きさはかぶよりも少し大きめといったところでしょうか。
丸ごとのものを切って食べるならたったの一切れ、刻んであるものならカレースプーン一杯程度を、毎食ごとに食べればいいのです。
私は刻み派。
一食にこれくらい食べています。
丸ごとのを切って食べてみたことはありますが、すぐになくなってしまうような寂しさがあったので、もっぱら刻んだものを食べています。
いろいろな料理のトッピングにも使え、ほぼどんな料理にでも合います!
私が始めて食べたのは30代の時でした。
お腹の弱い人は食べ過ぎるとお腹を壊してしまうこともあるそうで、そう言われてみると確かに、いつもよりゆるくなった感じはありました。
でも困るほどではなく、ラブレ菌が腸に届いているのだろうと思えたのでした。
素直に毎食ごとに食べ、とりあえず3日間、欠かさずに続けてみました。
あまりに美味しくて多めに食べたりもしましたが、ちょうど3日間で一袋がなくなりました。
結果、本当にぽっこりお腹が解消され、スッキリしたのでした!
ピッタリとしたジーンズをはいた時に、鏡に映る自分の横から見た姿に、とても嬉しくなったのを覚えています。
夫にも見せたら驚いていました!
「おー、引っ込んでいる!」と。
本当に効果があったので、嬉しくなって親や親戚にもプレゼントしたほどです。
しかし、便秘症の60代の母にはあまり効果はなかったようです。
ただ、ちゃんと毎食ごとに食べていたかどうかは不明ですが…。
免疫力のことも考え、ネットで何度もまとめ買い!
すぐき漬けは8~9年ほど前にテレビで紹介され、大反響を呼びました!
当時、長女が幼稚園児だったので、幼稚園のお迎えの時にもママ達の話題になっていました!
私はすぐにネットで購入しました。
百貨店など、置いてあるお店もたまにありました。
2種類の刻みすぐき漬けを試してみましたが、こちらのがとても気に入りました。
土井志ば漬本舗のものです。
これが良かったので、友達と共同購入もしました。
小さいサイズもありますが、たっぷり入った190グラム入りの大サイズを選んでいます。
味はまろやかに酸っぱいという感じで、好き嫌いは別れるかもしれませんが、食べれないほどの酸っぱさではないと思います。
私と息子が大好きなので、まとめて4パックぐらい、いつも購入します。
常に食べているという訳ではありませんが、お歳暮などに送るついでや、お腹のぽっこりが気になってきたら購入するといった具合に、断続的に続けています。
私の感覚ですが多分、年齢が若ければ若いほど効果はよく感じられると思います。
30代の頃はあっという間にスリムになれました。
40代の今は、30代の時よりもゆっくりですが効果は感じられます。
便通はもともといい方ですが、とても良くなります。
30代の時ほどスリムにはなれないでしょうけどね。
体型のことばかりでなく、免疫力も高めてくれるので、これからもコツコツ続けます。
すぐききざみ LLP すぐき漬け すぐき 京漬物 京都 お茶漬け 乳酸発酵 お土産 京都名産 老舗 土井志ば漬本舗 価格:691円 |
しば漬けもとても美味しいです!お茶漬けにも使えます。こちらのセットも私は気に入っています。
H15【送料込み】テレビで紹介されたすぐききざみと志ば漬詰合せH15【京つけもの/ご贈答やプレゼントに】 新品価格 |
追記:2022年2月現在もリピートしています。
家族5人中、4人が大好き!
今回はすぐききざみLLPを6袋も購入しましたが、すぐになくなりそうです。
本当に一番のダイエット食品だと実感しています!